KEEPERtraining

Wenn du deinen Torwart körperlich sowie taktisch/technisch gut ausbilden möchtest, bennötigst du eine gute Trainignssteuerung. Hier eine Lösungsschema dazu...

Dieses interessante Trainingsvideo, zeigt dir eine Vielzahl von verschiedenen Kombinationsübungen, damit kannst du die Vorbereitung zur Rückrunde abwechslungsreich gestalten.

Eine interessante Trainingseinheit mit den Torhütern beim Barnsley FC. Die Kombinationsübung Fangtechnik und die Auswurftechnik sind sehr effizient (Video).

Dieses Video zeigt Eishockey-Torhüter beim Torwarttraining. Es ist interessant welche Techniken sie dabei lernen bzw. wie diese Umgesetzt werden.

Ein interessantes Video von Torwarttrainer Giannis PLAVOUKUS aus Griechenland (PANTHRAKIKOS 'F.C). Die Trainingsübungen sind sehr abwechslungsreich und inspirieren für verschiedene Trainingskombinationen.

Interessante Trainingseinblicke in das Torwarttraining bei Bayern München. Diese Video zeigt Torwarttrainingseinheiten in Doha 2014.

Es ist für einen Trainer gut auch mal über den Tellerrand hinaus zuschauen um neue Ideen für sein Training zu bekommen bzw. von anderen Sportarten zu lernen. Dieses interessante Video zeigt das Torwarttraining beim Field Hockey.

Ein schon etwas älterer Bericht über die Torwartausbildung bei Schalke 04. Torwarttrainer Lothar MATUSCHAK traineirte schon Manuel NEUER, Ralf FÄHRMANN und Lars UNNERSTALL.

Aus der Serie Lernen von den Profis. Ein interessante Bericht über Hugo Lloris mit Video. Hugo Lloris ist Torhüter von Tottenham H. und die Nr. 1 der Equipe Tricolore.

Schnelle Beine und Fangtechnik sind wichtige Eigenschaften die ein Torwart benötigt. Diese Kombinationsübung schult die Laufkoordination und verbindet diese mit der Fang- und Ablenktechnik.

Für das Torwartspiel ist eine schnelle Reorganisation nach einer Abwehraktion wichtig. Diese Übung verbindet zwei Torwarttechniken miteinander und gleichzeitig schult sie deine Aufstehtechnik und Reorgnisation.

Fraser Forster Torhüter des FC Southampton gibt uns interessante Einblicke über die Torwartausbildung in England in diesen Video.

Torhüter und Torhüterinnen wollen gerne spektakuläre Bälle fangen bzw. ablenken. Diese Übung verbindet die schnellen Beine, die Schnellkraft und das Fangen von hohen Bällen miteinander, um genau diese Bälle fangen zu können.

Zwei interessante Trainignseinheiten (Video) mit DAVE WATSON Torwarttraienr des englischen Nationalteams vor den Spielen gegen Deutschland und San Marino.

Diese Komplexübung fügt im spielnahen Training die Techniken Faustabwehr, Griffe, Ausrollen und 1:1 zusammen, dazu hat die Übung einen hohen taktischen Stellenwert, da der Torwart(in) immer neu orientieren muss.

Aus der Serie von den Profis lernen, diese Woche zwei interessante Videos aus Schweden, vom Torwarttrainer SÖREN JÖNSSON.

Diese Kombinationsübung hilft dir die Einbeinsprungkraft zu entwickeln und gleichzeitig trainierst du die Ablenktechnik und Fangtechnik von hohen und halbhohen Bällen (mit Video).

Schnelligkeit und Schnellkraft sind für den Torhüter wichtige Eigenschaften, die er für sein Spiel benötigt. Diese Kombinationsübung verbessert deine Schnelligkeit und gleichzeitig wird deine Ablenk- und Fangtechnik geschult.

Informationen über KEEPERtraining und Autor

Die Sprung- bzw. Schnellkraft ist für Torhüter sehr wichtig. Diese Kombinationsübung zwischen Niedersprünge und Fangtechnik von flachen Bällen schult deine Einbeinsprungkraft und gleichzeitig die Fangtechnik von flacher Bälle.

Der methodische und systematische Aufbau hat in der Trainingssteuerung einen hohen Stellenwert. Um Fachbegriffe im KEEPERtraining genau zu definieren, benötigen wir eine einheitliche Sprache.

Torhüter und Torhüterinnen benötigen eine sehr gute Körperbeherrschung. Diese Übungsreihe schult deine Gewandtheit und gleichzeitig schult sie deine Fangtechnik (Video).

Eine Kombinationsübung für die Abwehr von flach geschossenen Bällen, die gleichzeitig die schnelle Ausrichtung zum Ball schult.

Die Sprung- Schnell-, und Explosivkraft ist im Torwarttraining ein wichtiger Bestandteil. Diese Kombinationsübung verbindet die Sprungkraft mit der Fangtechnik (mit Video).

Diese Kombinationsübung verbessert deine Lauf- Sprungkoordination und gleichzeitig trainiert sie deine Schnelligkeit und Fangtechnik.

Aus der Serie LERNEN VON DEN PROFIS: Ein interessantes Video vom Torwarttraining auf Schalke 04 mit Timo Hildebrand und Ralf Fährmann.

Die Einbeinsprungkraft ist für das Torwartspiel enorm wichtig. Diese Übung verbindet die Einbeinsprungkraft mit der Fang- und Ablenktechnik von aufspringenden Bällen.

Diese Übung schult dich die Fußspitze richtig zu setzen, um die Bewegung zum Ball zu optimieren, um flache Bälle die weiter weg sind zu erreichen und zu FANGEN.

Eine Kombinationsübung die deine Arm- Beinkoordination verbessert und gleichzeitig deine Fangtechnik bei flach geschossenen Bällen schult (Reinschieben).

Diese Kombinationsübung schult deine Schnell- Sprungkraft und deine Gewandtheit und gleichzeitig verbessert sie deine Fangtechnik bzw. Ablenktechnik von halbhohen Bällen.

Eine dynamische Kombinationsübung, die deine Beinarbeit und deine Fangtechnik von flachen Bällen verbessert.

Diese Übung schult dir deine Arm- Beinkoordination und gleichzeitig verbesserst du dir deine Fangtechnik (Griffarten).

Ein interessantes Video über eine Trainingseinheit mit Franz GRUBER, Torwarttrainer von der Wiener Austria mit Heinz Lindner und Osman Hadzikic.

Aus der Serie LERNEN VON DEN PROFIS: Ein interessantes Video vom Torwarttraining beim VFB Stuttgart. Die Torwartausbildung hat einen sehr hohen Stellenwert beim VFB Stuttgart.

Für den Torwart ist die Arm- Beinkoordination und Schnelligkeit sehr wichtig! Diese Kombinationsübung schult deine ARM- BEINKORDINATION und gleichzeitig schult sie deine Fangtechnik.

Wie bereite ich mich richtig auf ein Spiel vor? Wie gestalte ich meine Übungen? Dieses Programm soll dir HELFEN deine Wettkampfvorbereitung zu optimieren und strukturieren.

Diese Übungsform ist die Variation zum isolierten Training Reinschieben und schult das AKTIVE Fangen von halbhohen Bällen.

Eine isolierte Technikübung zur Verbesserung deiner Fangtechnik von flachen Bällen und gleichzeitig wird deine Antrittsschnelligkeit und dein Abdruck zum Ball geschult.

Aus der Serie LERNEN VON DEN PROFIS: Ein interessantes Video vom Schusstraining beim FC Bayern München, mit Welttorhüter Manuel NEUER!

Eine NEUE VARIATION der seitlichen Hürdensprünge mit Fangtechnik. Diese Kombinationsübung steigert deine Explosivkraft und schult gleichzeitig deine Fangtechnik.

Der Elfmerter ist die große Herausforderung im Torwartspiel! Ein interessanter Bericht über den Trugschluss des Torwarts beim Elfmeter!

Diese Übung kombiniert die Torwarttechniken Flanke mit Torschuss, gleichzeitig wird das schnelle Reorganisieren auf den zweiten Ball geschult.

Wenn man Profis beim Aufwärmen beobachtet, so kann man erahnen, mit welcher Konzentration diese ihrer Arbeit nachgehen. Dieses Video zeigt euch Aufwärmübungen des WM-Torhüter 2014 MANUEL NEUER.

Ein(e) Torhüter(in) die keine gute Sprungkraft bzw. Schnellkraft hat, wird immer Nachteile auf dieser Position haben. Dieses Trainingsprogramm hilft dir, die Sprungkraft richtig methodisch zu Trainieren.

Torwarttrainer Martin KLUG hat im Sommer beim SK STURM GRAZ die Torwartabteilung von den Profis übernommen. Hier eine interessante Trainingsübungt (Video) mit den Profi Torhütern des SK Sturm Graz.

Schnellkraft und Schnelligkeit sind für den Torwart und für die Torhüterin wichtige Eigenschaften. Diese Übung hilft dir, deine Schnellkraft und Schnelligkeit zu verbessern (mit Video).

Diese Übung hilft dir deine Schnell- Sprungkraft und deine Fangtechniken zu verbessern, gleichzeitig schult sie auch deine Rezeptoren in deinen Beinen (mit Video).

Die einbeinige Sprungkraft ist für den Torwart sehr wichtig! Diese Übung schult deine Sprungkraft und gleichzeitig kräftigt man die Brust- und Schultermuskulatur.

Eine Analyse zum Freistoßtor von David LUIZ zum 2:0 für Brasilien gegen Kolumbien. Torhüter David OSPINA hat bei diesen Gegentreffen nicht glücklich ausgesehen.

Eine Aufwärmübung die gleichzeitig deine Gewandtheit trainiert. Dazu kann man diese Übung ausbauen und kann gleichzeitig noch die Orientierung mit einbauen (mit Video).

Der Weltmeister ist ausgeschieden!

Nach nur zwei Spielen mit einem Torverhältnis von 7:1 und NULL Punkten ist der Traum der Titelverteidigung in der Vorrunde schon ausgeträumt.